icon

Personlig træning

Sund krop med styrketræning

Personlig træning til dig, der ønsker vægttab eller øget styrke.

Læs mere
icon

Kostvejledning

Hjælp til en sundere livsstil

Et sundere liv giver mere energi og ikke mindst et længere liv.

Læs mere
icon

Firmatræning

Træning på din arbejdsplads

Firmaaftaler til virksomheder, der ønsker en sundere arbejdsplads.

Læs mere
icon

Møde over Skype

Få rådgivning over Skype

Kostvejledning og rådgivning i forhold til øvelser over Skype.

Læs mere

INSPIRATION TIL EN SUNDERE HVERDAG

Lækker aftensmad

kyllinge

Kyllingedeller med masser af forårsløg, ingefær, ostetern, hvidløg, chili og knuste sorte bønner. Tilbehør sort bønnepasta  som koges i 6 min. derefter vender man rå...

Læs mere

Sund aftensmad

ægggerulle

Lækker sund aftensmad bestående af: Til 2 personer Til selve rullen.: 3 hele æg, 3 æggehvider 250 g hytteost 4 % 50 g rå...

Læs mere

 

SAMARBEJDSPARTNERE

Som kunde hos mig kan du få 10 % rabat hos følgende firmaer: